האם תכשיטים יכולים להקל על החרדות שלנו?

חרדה היא חלק טבעי מהחיים. העבודה מלחיצה, מאתגרת, וכאשר יום העבודה מסתיים, מטלות אחרות מצפות לנו. ישנם פתרונות בשפע למי שרוצה להירגע קצת לאחר יום ארוך, כמו תה קמומיל, תנומה קצרה בת חצי שעה או אימון ספורט טוב. כל אלה הם רק חלק מהאפשרויות הרבות שקיימות.   לדברי המומחים של "מיליון יהלומים" מ- https://milliondiamonds.co.il רוב … להמשך קריאההאם תכשיטים יכולים להקל על החרדות שלנו?

איך אפשר להתמודד בצורה טובה עם בריחת שתן בנסיעה ארוכה?

מדובר בחשש נפוץ מאוד כשיוצאים לנסיעה ארוכה של כמה שעות או יותר. אתם בדרך לחברים או בני משפחה שגרים רחוק מאוד מכם, שמחים ומאושרים. אבל תארו לכם רגע את התסריט הלא נעים הבא – אתם בסביבה לא מוכרת, במיוחד כשהגישה לשירותים מוגבלת. מצב כזה בהחלט יכול ליצור חרדה אצל מי שסובל מבריחת שתן. אז איך … להמשך קריאהאיך אפשר להתמודד בצורה טובה עם בריחת שתן בנסיעה ארוכה?